۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
ترخیص دستگاههای دیالیز بیمارستان مردانی آذر از گمرک
در حالی که دستگاههای دیالیز خریداری شده توسط حاج کریم مردانی آذر، خیر خوشنام تبریزی از بیشتر از سه ماه قبل در گمرک مانده بود، با پیگیریهای استاندار آذربایجانشرقی این دستگاهها امروز ترخیص شد.
تعطیلی موسسه غیرمجاز دندانپزشکی در تبریز
مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجانشرقی از تعطیلی موسسه غیرمجاز دندانپزشکی به دلیل نداشتن مدارک قانونی در تبریز خبر داد.
صدور مجوز ترخیص دستگاه دیالیز بیمارستان مردانی آذر
هیئت دولت مجوز ترخیص دستگاههای دیالیز بیمارستان کودکان مردانی آذر تبریز را از گمرک تصویب کرد.
۵ عادت غذایی برای بالا بردن سوختوساز بدن
ورزش و ژنتیک در میزان سوختوساز بدن نقش عمدهای را ایفا میکنند، اما اتخاذ این عادات غذایی سالم نیز میتواند سرعت متابولیسم را افزایش دهد.
برای داشتن شکم صاف، دور این ۶ ماده غذایی را خط بکشید
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم میشود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها میتواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
کمبود این ویتامین باعث پوکی استخوان میشود
ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک میکند.
کرونا و آنفلوآنزا زیاد شده/چه کنیم؟
یک متخصص بیماریهای عفونی میگوید: در ایران نیز هم سویه جدید کرونا افزایش یافته و هم آنفلوآنزا فراگیر شده است، البته علاوه بر ویروس کرونا و آنفلوآنزا، ویروسهای زمستانی هم که باعث عوارض تنفسی میشوند، بسیار شایع هستند.
پلمب مطب مامایی متخلف در تبریز به علت سقط جنین
محل فعالیت یک واحد دفتر کار مامایی متخلف به علت سقط جنین غیر قانونی در سطح شهر تبریز شناسایی و پلمب شد.
درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال در شورای عالی بیمه تصویب شد
وزیر بهداشت، از تصویب درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال در شورای عالی بیمه سلامت خبر داد.
دستگیری دندانپزشک قلابی در تبریز
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اعلام کرد: یک دندانپزشک قلابی که بدون اخذ مجوزهای لازم اقدام به مداخله در حوزه درمان میکرد، شناسایی و دستگیر شد.
بیمارستان سهند وارد فاز طراحی میشود
طی جلسهای با حضور فرهاد سعیدی، مدیرعامل شرکت عمران شهر جدید سهند و طراحان و مشاوران پروژه، آخرین وضعیت طراحی بیمارستان شهر جدید سهند مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.
تفاوت درآمد پزشکان و پرستاران ایرانی با همکارانشان در خارج از کشور
دنیای اقتصاد نوشت: یکی از عوامل مهم در مهاجرت پزشکان و پرستاران از ایران، اختلاف قابلتوجه در درآمد و سطح زندگی بین ایران و کشورهای مقصد است.
این ۷ مُسکن طبیعی درد عضله شما را محو میکند
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماریها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند.
۱۰ اقدام ساده برای آب کردن چربی های دور شکم
غذاهای کم چرب اغلب حاوی مقادیر زیاد قند هستند که شما را وادار به خوردن بیشتر می کند. مثلاً ماستهای کمچرب اغلب ممکن است فوقالعاده قندی باشند، که باعث میشود میل به میانوعدههای بیشتری داشته باشید. در حالی که ماست یونانی پرچرب قند کمتری دارد و احتمالا شما را سیر تر نگه می دارد.