امحاء بیش از ۳ تُن مواد غذایی فاسد در تبریز
سه تُن انواع مواد غذایی فاسد در شهر تبریز، کشف و معدوم شد.
کاهش وزن سریع با این ۵ ترفند
بسیاری از رژیمهای غذایی، مکملها و داروها مدعی کاهش وزن سریع هستند، اما این موضوع فاقد هرگونه شواهد علمی است. در این میان، برخی از روشها با پشتوانه علمی دقیق بر مدیریت وزن تأثیر دارند.
ساعتِ غذا خوردن مهم است/برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
هرچند زمانبندی وعدههای غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما میتواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایدهآل است.
تقویت سیستم ایمنی با این ۵ ماده غذایی
بسیاری از ویتامینها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیستفعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
۱۱ میانوعده که برای سلامت قلب مفیدند
غذایی که میخوریم بر عواملی مانند فشار خون، تریگلیسیرید (نوعی چربی یا لیپید در خون)، سطح کلسترول و التهاب تاثیرگذار است و همین امر ضرورت انتخاب میان وعدههای سالم برای قلب را برجسته میکند.
آغاز واکسیناسیون پنوموکوک برای کودکان زیر یک سال
سخنگوی وزارت بهداشت از آغاز طرح چند مرحله ای واکسیناسیون پنوموکوک برای کودکان زیر یک سال در کشور خبر داد.
پلمب یک موسسه غیر مجاز دندانپزشکی در تبریز
مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجان شرقی از ضبط ملزومات و پلمب موسسه غیر مجاز دندانپزشکی در تبریز خبر داد.
از کجا بفهمیم پروتئین بدن ما کم است؟/ ۷ نشانه کمبود پروتئین
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
طرح درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال در حال نهایی شدن است
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: طرح درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال در معاونت حقوقی ریاست جمهوری در حال بررسی نهایی است و هنوز این بخشنامه به سراسر کشور ابلاغ نشده است.
با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقهمند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل میگردد، مطلع شوید.
مواد غذایی سرشار از پروتئین برای کاهش وزن
تخممرغ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن است. بنابراین، روز خود را با تخممرغ غنی از مواد مغذی آغاز کنید.
۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
ترخیص دستگاههای دیالیز بیمارستان مردانی آذر از گمرک
در حالی که دستگاههای دیالیز خریداری شده توسط حاج کریم مردانی آذر، خیر خوشنام تبریزی از بیشتر از سه ماه قبل در گمرک مانده بود، با پیگیریهای استاندار آذربایجانشرقی این دستگاهها امروز ترخیص شد.
تعطیلی موسسه غیرمجاز دندانپزشکی در تبریز
مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجانشرقی از تعطیلی موسسه غیرمجاز دندانپزشکی به دلیل نداشتن مدارک قانونی در تبریز خبر داد.
صدور مجوز ترخیص دستگاه دیالیز بیمارستان مردانی آذر
هیئت دولت مجوز ترخیص دستگاههای دیالیز بیمارستان کودکان مردانی آذر تبریز را از گمرک تصویب کرد.