به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اگر با چاقی، چربی خون بالا یا کبد چرب درگیر هستید، به‌جای آبغوره، گرد غوره یا ترشی‌های معمول، از لیموعمانی خشک کامل در خورش‌ها و غذاهای آبکی استفاده کنید.

گلابی، میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و ریوی، خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد.

طب سنتی ایرانی با سابقه‌ای هزاران ساله، راهکارهایی علمی و مبتنی بر طبیعت برای درمان ریزش مو ارائه می‌دهد.

ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آن‌ها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.

یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می‌کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک‌سازی بدن دارد.

در تاریخ معاصر ما، بارها ثابت شده است که قهرمانان همیشه در خط مقدم جبهه نمی‌جنگند. گاهی آن‌ها روپوش سفید به تن دارند، ماسک بر چهره و قلبی بزرگ‌تر از دردهای جهان در سینه‌شان می‌تپد.

یک متخصص طب ایرانی گفت: مصرف میوه‌های آبدار و غذاهای سبک به‌ویژه در وعده ناهار، می‌تواند به پیشگیری از گرمازدگی و کاهش فشار بر دستگاه گوارش کمک کند.

شربت جلاب لیمویی نیز برای فصول گرم سال یا بیماری‌های با مزاج گرم و سردرد و تهوع ناشی از آفتاب مناسب است.

بر اساس آخرین آمار مجموع مجروحان حمله رژیم صهیونیستی ۴۸۷۰ نفر و تعداد ‏شهدا گرانقدر ۶۲۷ شهید است.

معاون اول رئیس جمهور، مصوبه دولت درباره پوشش بیمه پایه برای تمامی آحاد جمعیت کشور را ابلاغ کرد.

یک مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر هستند.

وقتی صحبت از ویتامین C می‌شود، احتمالاً اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد پرتقال یا لیموست. اما آیا می‌دانستید خوراکی‌های متنوع دیگری هم هستند که حتی گاهی ویتامین C بیشتری نسبت به مرکبات دارند؟

یک موسسه پزشکی مستقر در ملبورن استرالیا فاش کرد که تنها چند وعده غذایی پرچرب می‌تواند به سرعت دفاع طبیعی روده را تضعیف کند و مدت‌ها قبل از بروز هرگونه علائم قابل مشاهده، باعث التهاب شود.

گریپ‌فروت، میوه‌ای خوش‌عطر با طعمی خاص، سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هایی‌است که نقش مهمی در کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن ایفا می‌کند.

در تابستان، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری می‌کند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد.