۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
۶ دلیل که سبب ریزش موها میشود
افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق میافتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند.
تاثیر تغذیه و سلامت روان بر استحکام مو
اگرچه روزانه تعدادی مو از دست میرود ولی این تعداد با رویش موهای جدید جایگزین میشود.